Всем добрый вечер!
Ох уж простите меня за столь долгое моё отсутствие! 3 курс, спец предметы, опять общага с ужасными соседями!) Предметы очень тяжелые, учить надо много! В общем сами понимаете безумно тяжело!
А начну я сегодня с самых простых советов для красоты девушек. Это самые простые и бюджетные советы, которые можно сделать у себя дома.
* маска для волос с медом и оливковым маслом
Эта маска придет на помощь всем, кого замучили секущиеся кончики, а постоянно обрезать волосы не хочется.
1 ст.л. жидкого меда смешать с 1 яйцом и 2 ст. л. оливкового масла холодного отжима.
Перемешать до образования текучей консистенции.
Распределить по всей длине волос, уделяя особое внимание секущимся кончикам. Замотать голову и подержать маску 30-60 минут. Смыть мягким шампунем. Применять 2-3 раза в месяц.
* Отличная маска от воспалений на коже.
Ингредиенты:
Пол стакана воды
1 ложка меда
3 ложки пищевой соды
Перемешать все три ингредиента и нанести на лицо на 15 минут,затем смыть горячей водой и увлажнить лицо кремом. Эффект чувствуется сразу,лицо становится мягким и гладким,а воспаления проходят через 1-2 дня
* Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
На сегодня это все! Завтра я выложу свои новые фотки)
Всем пока!)